Bienvenue !
Je suis Perrine Dupriez, Sophrologue à Denain
Passionnée par le bien-être et le développement personnel, j’ai suivi ma formation chez Aliotta Formations, une référence en sophrologie. Mon désir profond d’aider les autres m’a naturellement conduite vers cette voie.
Je vous accueille chaleureusement au 556 rue Arthur Brunet, 59220 Denain, dans un espace dédié à la relaxation et à l’harmonie intérieure.
De plus, je fais également des séances à distance par visioconférence.
La sophrologie c'est quoi ?
Mon Cabinet
Je vous accueille chaleureusement au 556 rue Arthur Brunet, 59220 Denain.
Dans un espace dédié à la relaxation et à l’harmonie intérieure.
De plus, je fais également des séances à distance par visio-conférence.
Mes services
Séances découvertes
Séance avec une thématique générale pour vous faire découvrir une séance type et les effets de celle-ci.
Séances individuelles
Séances personnalisées selon vos besoins et objectifs avec un protocole de séance unique.
Atelier de groupe
Pour découvrir et pratiquer la sophrologie en toute convivialité.
Interventions en entreprise/collectivités/
structures éducatives
Pour faire découvrir à vos collaborateurs les bienfaits de la sophrologie.
Sur quelle problématique la sophrologie peut vous aider ?
Amélioration du sommeil
Trouver des solutions pour mieux s’endormir et améliorer la qualité du sommeil.
Préparation aux événements importants
Se préparer mentalement et émotionnellement pour des examens, des compétitions sportives, des interventions médicales ou des présentations.
Gestion des émotions
Apprendre à mieux gérer ses émotions et à retrouver un équilibre émotionnel.
Accompagnement dans les changements de vie
Se préparer et s’adapter à des changements importants comme une nouvelle carrière, une grossesse, une retraite, un deuil.
Gestion du stress et de l’anxiété
Apprendre à se détendre et à réduire le stress au quotidien.
Renforcement de la confiance en soi
Développer une meilleure estime de soi et se sentir plus sûr de ses capacités.
Amélioration de la concentration et des performances
Optimiser la concentration et les performances dans les études, au travail ou dans le sport.
Les types de séances
Contact
06 98 81 18 58